何事も頑張りすぎてしまうアナタへ。心をほぐすための3つのヒント。
こんにちは♪
一通りの新入社員研修を終えたざわゆうです
入社して今日で1ヶ月が経ちました
体調に変化はありませんが
ずっと心が何か縛らているような感じがしてキツく感じています🥲
これは何事も頑張りすぎてしまう人によく起きるそうで…
大学生の時も同じようなことがありましたが
その際、お世話になった人から心をほぐすヒントを教えてくれたおかげで心が少し楽になりました
ということで今回は心をほぐすヒントについてお伝えします
その1.完璧を目指さない注意を受けることが怖