ぼちぼちと

先週は、noteを毎日更新した。
書きたい気持ちが大きくなって、書けた。
でも昨日から、ちょっとお休み💦
ぼちぼちやっていこう。

異動して3週間目勤務日数としては８日目、1日5時間勤務で、週20時間。

仕事が終わって帰宅すると→横になる。じゃないと夕飯と鳥の世話はできない。

なんて体力のなさ💦
自分にびっくり。
でも、休むことも悪くない。
ダラダラするのも必要。と心から思える。

鬱の診断が出るまで、世の中の人たちがギスギスして大変だから、私もそうしなきゃいけないと思ってた。

でもそうじゃないと鬱が教えてくれた。

ぼちぼちやっていく。

このぼちぼちやっていくっていう考え方が、これからの生き方を自由にしてくれる。

つぶやきで済ませられるものを
記事として書いてみました。

最後まで読んでくださってありがとうございます😊