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今日は予定があったので運動しない気だったんですが、晩ご飯が油物ばっかりだったので責任を感…
跳び箱と上半身トレをしようと思って施設に行ったものの、子ども達のレッスンで跳び箱が使えず…
今日はレスト日だったので、呑気に髪を切ってきました。 パーマかけて、気合が入った。 僕は結…
今日は会社の飲み会。 思ったより早く終わったので、帰宅後にエンドレス腕立て。 一昨日の疲…
今日はサーモンラダーの練習…と思ったんですけど、昨日の腕立ての疲れが結構残っちゃってて。…
久々にエンドレス腕立て伏せをかましたら、なんと記録が240回まで伸びていました。 自己記録を…
今日はアスレチックの大会。 出走が一番だったので、ちょっと置きに行く形を意識した。 結果は無事クリア、タイムは24.591。 順位は15人中7位。 まあまあの結果でした。 同じコースでいうと、前回のタイムより5秒ぐらい縮まってますね。 特に、ロープ→ランプの移行は練習通りうまくいったので比較的満足。 しかしながら、上位は本当タイムレースの様相だったのでここから順位を上げていくのは中々難しいですね。 そもそも、今回落ちた人って15人中僅か3人。 一人は最年少の中学1年生
今日は大会前の最後のトレーニングだったんですが。 昨日腕立てを1165回しちゃったので、全然…
今日で、6月に入って行った腕立ての数が9,000回を突破した。 目標の一万回まで、あと少し。 可…
今日は上半身トレと跳び箱…と思ったんですけど、火曜日のトレーニングの筋肉痛が抜けておらず…
腕立て伏せをし過ぎて、左手の親指の付け根が痛む。 おそらく、原因は４年前の骨折の古傷。 …
トレーニング日誌というより、もはや腕立て日記。 6月の6日間で、腕立てをやってきました。 …
地獄の6月の開幕だぜ。 というわけで、仕事も繁忙期真っ只中の中アホみたいな企画が始まりま…
仕事を無理やり切り上げ、1時間だけ跳び箱を跳びに行った。 本当、それぐらい時間がない毎日だ。 ぶっちゃけ、終わってないことが山ほどある。 それでも、跳び箱を跳ばなきゃいけない。 怪我もしてないのに、3週間も跳んでないなんて。 身体の中に老廃物が溜まっている気分だ。 ただ、先週の九州出張の疲れが中々抜けない。 その後も毎日4時間残業があり、ゆっくり寝れていないし。 そんな状態で、無理を押しての跳躍。 正直、良い結果が出るわけなかった。 結果は18段止まり。 本気で跳んで
