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今年も書類選考を通過し、「SASUKEトライアウト」に出場することができました。 腕立て、シャ…
昨日は約半年ぶりに、懸垂の力を利用してバーを上げ下げする競技の記録会に参加！ 一人10ター…
今日は明日に備えてレスト。 シンガポール出張でめちゃくちゃに体調を崩したけど、そこから今…
今日は跳び箱＆サーモンラダー練習。 日曜日のサーモンラダー記録会に向けて、最終調整です。 …
今日もサーモンラダー練。 今週日曜日の記録会に向けて調整開始。 しかしながら一昨日のトレ…
今日も今日とてサーモンラダー練。 最近注力していることもあって、かなり身体のコントロール…
今日、ようやく下痢が治った。 続くこと、なんと12日間。 最初一週間はまともにご飯も食べれず、体重も体力も落ちてめちゃくちゃ辛かった。 ご飯を食べず、トレーニングもできないと身体がどんどん筋肉を分解していくのが分かって。 身体がどこからどう見ても一回り小さくなって、会社でも「痩せたね」と何度も言われた。 昨日や一昨日には、自宅のマンションで階段を3階まで上がるだけでも息が切れるようになってしまっていた。 今日、久しぶりにエンドレス腕立てをしたらフォームもきったねえのに僅
胃腸炎がようやく少し落ち着いた…気がしないでもない。慣れただけのような気もする。 という…
昨日はアスレチックの大会に行ってきました。 しかしながら、シンガポールからの帰国翌日で身…
仕事が繁忙期で、中々トレーニング日誌を書く暇がありませんが。 当然、書く時間がないだけで…
三連休最終日。 一昨日の合トレの疲れが抜けていないので、今日は軽めの調整。 跳び箱は15段…
トレーニング日誌、忙しくてしばらく書けてなかった。反省です。 今日は、愛知県にあるSASUKE…
今日は埼玉の浦和で行われていたSASUKEのイベントに参戦！ 16時から18時半までと時間が短い中…
今日は静岡で合同トレーニング。 SASUKE出場を目指すメンバーで集まって、コツを教え合う。 まずは腕立てからスタート。 僕の記録は300回で、自己記録を更新。 しかしながら、僕の記録は8人中4位でトップ3は異次元の回数を記録。インフレヤバ過ぎない？ 昨年までの基準なら、200回できればほぼ予選会の一回戦は通過できるはずだったんだけど…今年はそう甘くないかもしれない。 その後は、パワーとスタミナ強化を意識した地獄の車押しへ。 ハンドブレーキを4段かけた状態の乗用車を2
