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運動記録(跳び箱&SASUKE)

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アラサーが跳び箱21段クリアとSASUKE出場を目指す記録
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2023年9月の記事一覧

努力すれば、0のままなんてことはない。

別の記事でも書きましたが、この間懸垂の力を利用してバーを上げ下げする競技に参加してきまし…

oil
1年前
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トレーニング日誌55

本日の体重、54.6kg。 前回測定から0.4kg増。 今日は仕事を切り上げトレーニング施設へ。 し…

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1年前
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トレーニング日誌54

本日の体重、54.2kg。 前回測定から0.7kg減。 仕事で外出が多かったので同僚とのランチを避け…

oil
1年前
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トレーニング日誌53

本日の体重、54.9kg。 前回測定から0.4kg増。 体重が減らなくなってきた。これはヤバい。 日…

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1年前
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トレーニング日誌52(特別編)

本日の体重、54.5kg。 前回測定から0.1kg減。 今日は久々に記録会に出場! サーモンラダーを…

oil
1年前
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トレーニング日誌51

本日の体重、54.6kg。 前回測定から0.2kg減。 昨日と今日はしっかりレスト。 明日は、いよい…

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1年前
9

トレーニング日誌50

本日の体重、54.8kg。 前回測定から0.2kg増。 体重減らないなぁ… 今日は跳び箱トレ。 今日はなんかいけそうな気がしてたので、跳躍回数を抑えて記録を狙いにいった。 16段からスタートで1回目は突っ込んで失敗したけど、2回目成功。 17段は一発で成功、18段も2回で成功。 この辺り、撮影してないのが私らしい。 で、久々に挑戦しました19段。 跳べんかった… 結構万全に近い状態だったんだけどな。 仕事がなければ跳べてたかもしれないけど、それは言い訳。 どんな状況で

トレーニング日誌49

本日の体重、54.6kg。 前回測定から0.3kg減。 昨日結構トレーニングしたし、仕事もかなり残っ…

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1年前
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トレーニング日誌48

本日の体重、54.9kg。 前回測定から増減なし。 今日は跳び箱が最初から17段だったので、跳び…

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1年前
7

トレーニング日誌47

本日の体重、54.9kg。 前回測定から0.2kg増。 今日はレスト日。 しっかり寝て体を休める。 …

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1年前
7

トレーニング日誌46

本日の体重、54.7kg。 前回測定から0.1kg減。 昨日結構しっかりトレーニングをしたので、今日…

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1年前
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トレーニング日誌45

本日の体重、54.8kg。 前回測定から0.1kg減。 最近体重が減らないから、もうちょっと意識して…

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1年前
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トレーニング日誌44

本日の体重、54.9kg。 前回測定から増減なし。 今日は久々に跳び箱にトライ。 前は頻繁に訪れ…

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1年前
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トレーニング日誌43

本日の体重、54.9kg。 前回測定から0.3kg増。 本日はレストなり。 行けそうなら、明日跳び箱跳ぶぞ!