フィットボクシング備忘録【7】『出先でもエクササイズ』

仕事で不規則勤務(夜勤&日勤)のため数日間ビジネスホテル滞在となりました。

で。Switchとフィットボクシングをお供に連れてきました。

ビジホでもエクササイズ出来るってすげぇな！

ただ部屋が狭いので場所取りにかなり苦労した。
結論から言うと、ベッドと机の間の狭い通路でやりました。

※プライバシーの都合で窓はボカしてます。

入口側の通路 → 狭くて壁にパンチしかねない
ベッドの上 → めっちゃ跳ねる。トランポリン並みに跳ねて凄くやりづらい

それでここに落ち着いた訳です。狭いけどフォームに影響が一番少なかった。
HDMIケーブルとドックも持ってきたんですが、テレビ側の差込口が壁で塞がれてて繋げませんでした(´・ω・｀)
画面が小さいと中々やりづらいですね。

夜勤をやると睡眠不足やら何やらで肩がバキバキになるんですね。
フィットボクシングをやると多少スッキリするのでやっぱり運動大事だなーと思いました。

あと2日間、夜勤頑張ります。

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夜崎のフィットボクシング｜夜崎｜note