【これ買っとこ】セブンイレブンで買える離乳食・幼児食に使える惣菜

こんにちは、管理栄養士の奥野です。
『子育て家族の食卓研究』をテーマに、忙しい日々の中で、簡単に・おいしく・楽しい食卓を考えています。

今回のおすすめはセブンイレブンで買える離乳食・幼児食に使える惣菜です。
※2023年1月時点情報

おすすめ『蒸し鶏と生姜の5品目スープ』

生姜が効いているので苦手なお子さんもいるかもしれませんが、とっても低塩でくたくた野菜たっぷり。大人も疲れて食欲がない時にとても食べやすいスープです。

★基本情報

●商品名
82kcal蒸し鶏と生姜の5品目野菜スープ
●原材料
白菜（国産）、豆もやし、蒸し鶏、筍加工品、和風調味料、きくらげ、人参、チンゲン菜、チキンエキス、醤油、生姜、だし、ゼラチン、みりん、砂糖、調味酢、野菜エキス、食塩、植物油脂、チキン風味調味料、昆布粉末
添加物 : 調味料（アミノ酸等）、糊料（加工澱粉、増粘多糖類)、膨張剤
●アレルギー
卵・乳成分・小麦・大豆・鶏肉・ゼラチン・ごま
●栄養成分表示
1包装当り （約350g）
熱量　　　　　82kcal
蛋白質　　　　10.4g
脂質　　　　　1.6g
炭水化物　　　7.9g
　　糖質　　　5.1g
　　食物繊維　2.8g
食塩相当量　　1.8g
※重量は奥野調べ

パッケージ裏面

★おすすめの月齢

1歳〜。生姜が効いているので具材だけ取り分けがおすすめです。

★取り分け方

離乳期〜しっかり噛めるようになるまでは白菜、蒸し鶏、チンゲン菜、にんじんを取り分けます。低塩なので薄めなくてよいですが、生姜の風味が苦手であれば具材だけで。

コンビニのスープ類では群を抜いて低塩、ですが大人も満足できる味わいです。
お近くのセブンイレブンで見つかりますように！

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