禅は無心を前提としたもの、マインドフルネスは有心の発想から考えるものであるそうです。
つまり、瞑想するという行為は同じであっても、本質が異なるということです。西海岸のIT企業が取り入れているのは、後者のような創造性を養うのが主眼です。
https://note.com/yy_us/n/nf8b043e0b254

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