脚やせの科学
結局ところ人間の構造的に2本足で立つため、全身の体重支えなければいけないから、
体重が多いとその分それを支えるために下肢の筋肉は発達する。細くしたいなら全身の体重を落とせばそれだけ脚で支える必要なくなるから脚も細くなる
つまり全体の体重を落とせ。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
結局ところ人間の構造的に2本足で立つため、全身の体重支えなければいけないから、
体重が多いとその分それを支えるために下肢の筋肉は発達する。細くしたいなら全身の体重を落とせばそれだけ脚で支える必要なくなるから脚も細くなる
つまり全体の体重を落とせ。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?