環境もバランス

＼体と心と未来の元気で健康寿命アップ／
日本の健康寿命延伸に貢献します！！
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子どもたちにとって
親が子供のためにと
ずっとべったり一緒にいたり
可愛い可愛いばっかりで接したり
レールを引いてあげたり、、
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そう言う育て方
＝正しく育つ
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みたいな考えはどうなんだろ。
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そもそも正しく育つの概念って
あるのかわからないし
正解なんてないと思ってるけど
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子どもにとって良いものと思われる環境
ばっかりを与えるだけでは
成長しないと思う。
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食事も同じ。
これがダイエットにいいよ、
これ食べてたら長生きできる、
とか情報を受けると人はすぐ
それに流されてそればっかりを
食べるようになる。
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いや、食事は結局
バランス。
ダイエットも健康も。
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筋肉つけるならタンパク質を
とりあえず摂れば良い
みたいなものもちがって
分解を助けるビタミンB6も必要。
鉄にはビタミンC、とか。
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人が成長することには
良い環境も悪い環境も必要ってこと。
良い影響も悪い影響も必要ってこと。
上り坂も下り坂も必要ってこと。
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こう考えられるだけで
子どもたちへの接し方で
考えすぎなくて済んだり
沈んでるときには、
これも成長のひとつ、
と捉えられる。
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気楽に行こうと思えた日でした。
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