#103 熱中症に注意！炎天下の眠気…

こんばんは！ゆうきです。

今日も毎週末恒例の炎天下のなか（日陰にはいます）、お客様が来るのを待つというブルシットジョブです。

今日は今までで一番眠たかった。

暑いと眠くなるのはどうしてなのでしょうか？先週も先々週も眠気に襲われています。

早速、検索しました。

ふむふむ。熱中症に注意だそうです！

熱中症の症状に「めまい」「耳鳴り」「頭痛」「吐き気」、そして「眠気」があるようです。「眠気」は意識障害の可能性もあり、「めまい」「耳鳴り」「頭痛」「吐き気」を伴う場合は危険だそうです。

そうだったのかぁ。

しかし、私の「眠気」は、ぜっっったいに熱中症ではありません。単なる寝不足です。「眠気」以外の「めまい」「耳鳴り」…なんていう症状は皆無。

なぜ寝不足なのかというと、シニア犬りんちゃんが、早朝3時〜4時に活発に動き回るので起こされてしまうのです。

今日は音がしても夫婦そろって無視をしていたら、オムツから「あんなもの」や「こんなもの」がこぼれ落ちていたそうです。朝5時ごろに嫁さんが頑張って処理してくれました。りんちゃん、いつになったら私たちの生活習慣に馴染んでくれるのだろう。泣

ということで、今日はサングラスをして目を閉じ、2時間ほど“瞑想”していました。

サングラスをかけたのは、お客さまが来たときに、目を閉じているのがバレないようにしていたわけではありません。眩しくて目を保護したかっただけです。

けして、寝てないですよ。あくまでも“瞑想”です。サボっておりません。

しかし、なぜだろう？今日はこの時間元気です。笑

みなさんも（？）炎天下の眠気には十分注意してください。熱中症の症状を伴う眠気は要注意です。