「前提」見直しのススメ〜「忙しさ」の本当の理由〜

こんにちは。

「忙しくて、やりたいことができない」

「忙し過ぎてストレス」

「このまま忙しい日々がただ過ぎていくだけでいいのかな」

というお悩みをいただくことも多いので、

今日はこんな記事を書いてみました。

キーワードは、「忙しさの断捨離」＝「余白」＝「楽しさ・喜び」です。

ちなみにここでの断捨離は、
日常のタスクも人付き合いも思考・感情も全部含みます。

ご興味ありましたら、
忙しい手を少しだけ止めて、一息ついて、お読みください＾＾

「前提」見直しのススメ〜「忙しさ」の本当の理由〜「前提」見直しのススメ〜「忙しさ」の本当の理由〜 | Well-being Support Magazine

毎月、「ウェルビーイング・カフェ&ビレッジ」という
「ウェルビーイング」をテーマとした交流ランチ会を兼ねたワークショップを開催しているのですが、

その中でも「みんなで取り組む断捨離ウィーク（月間）」等、みんなでできたらいいな、と思っています。

「自分にとって本当に必要なことにエネルギーを注ぐ」
「楽しいこと、心から喜びを感じることをする」

断捨離していくと、そんなことがクリアに見えてきますので、とってもオススメです。

もしピンと来られたら、「今でしょ」ということで。
すぐ、やってみてください＾＾

＜直近のイベント情報＞

【ウェルビーイング・カフェ&ビレッジ】

・8月（vol11）開催テーマ：
「心の内なる旅」を深め楽しむために

・8月5日（土）12：30〜15：00 @池袋駅周辺（東京都内）
・8月12日（土）12：00〜14：30 @池袋駅周辺（東京都内）

イメージワークを使って、様々なところへ旅しながら、
深い癒しと本当の自己に出会うワークをおこないます。
少人数WSのため、適宜ご質問にもお答えしながら対話式でやっていきます。

詳細はこちらから

ウェルビーイング・カフェ&ビレッジ（vol11）〜「心の内なる旅」をより深く楽しむために（リトリートWS&ランチ会）〜