【生涯学習コラム】ちゃんとアホでした[2023_03_19]

　生涯学習を始めてからけっこう経ったと思います。
　その割には何かを学んだ、という実感はほとんどありません。
　むしろ総合的に環境が整ってきたのがうれしいですね。

　近頃は睡眠障害がかなりよくなってきました。
　まだ過眠と不眠の振れ幅はありますが、以前よりかはだいぶマシです。
　これほどありがたいことはなかなかありません😂

　また、適度な運動が頭のオーバーヒート予防に役立っています。
　最近のお気に入りはYouTubeで見つけたボクササイズ。
　椅子に座りながらできるボクササイズもあるので、足を傷めた身としては助かりますね。

　そしてなによりちゃんとアホだったことを再確認できたのが、学びといえば学びでしょうか(笑)
　何がどうアホなのか、説明に困るぐらいのアホっぷりです。
　思っていることを伝えられない時点でアホですからね(笑)

　もっといえば集中力が足りないこと。
　バレット・ジャーナルとポモドーロ・テクニックで小説執筆や資格試験の勉強を試みています……が、まだまだですね😅

　その他もろもろのことはスタエフで話そうかと思います。　

　抽象的な記事に仕上がりましたが、それだけ進捗がゆっくりだということですね。
　たまに暇するぐらいでちょうどいい。
　人生と生涯学習は短距離走ではなくマラソンですので。

　最後までお読みいただきありがとうございました、またお越しくださいませ～😄