コーチングのプロセス❷

コーチングは、クライアントが自己成長を遂げ、目標を達成するための支援を提供するプロセスです。
成功するためには、各セッションを効果的に進行させ、何かしらの発見を得ることが重要です。

✴️セッションの進行

コーチングセッションは、クライアントが明確な目標に向かって進むための場です。
効果的なセッション進行は、クライアントの成長を促進します。

❶ファシリテーター

ファシリテーター：グループや組織がより協力し、共通の目的を理解し、目的達成のための計画立案を支援する人のこと

Wikipedia

各セッションでは、前回のセッションでの進捗を確認し、今回のセッションの目的や目標をファシリテーターであるコーチがサポートします。
これにより、クライアントはセッションの焦点を明確に理解し、集中することができます。

❷進行

セッション中は、クライアントが話しやすい環境を提供し、コーチが適切な質問を通じてクライアントの考えや感情を引き出します。
また、クライアントが自己洞察を深められるようサポートします。

❸タイムキーパー

セッションの時間管理はファシリテーターであるコーチがします。
時間管理をすることにより、主要なポイントを要約し、次回のセッションに向けたアクションプランを確認します。
これにより、クライアントは時間内に具体的な次のステップを明確に持つことができます。

✴️コーチの質問技法と親和性

効果的な質問技法を用いることにより、クライアントは自らの課題と真剣に向き合うことができます。
コーチとクライアントの信頼関係により、クライアントがより自己洞察を深め、問題解決に向けた新たな視点を得るための重要なスキルです。

➡️ゆうと＠コーチでは、《硬くないコーチング》をしています。
コーチとクライアントが気軽に話せ、気楽に場を過ごし、気兼ねない会話をするためです🙌

❶気軽に

コーチとクライアントがオープンな関係でいることで、ビジネスに関する様々なことを気軽に話せる環境を用意しています。

❷気楽に

強制な場ではないからこそ、気楽に過ごせる環境を提供しています。
ストレスのない時間にするために、音楽、お菓子、飲み物、好きなものを持ち込んでリラックスしましょう。

❸気兼ねない

コーチングの内容、講座に関しては気兼ねなく変更可能です。
その時の状況に応じ、必要なことを一緒に作業しましょう。
日程変更も遠慮なく。
臨機応変な対応ができるからこそパートナーの証。
気を使わずに、気兼ねなく。

✴️フィードバックの提供と行動計画の策定

フィードバックと行動計画は、クライアントが具体的な進展を遂げるための重要な要素です。

❶建設的なフィードバック

コーチはクライアントに対して建設的なフィードバックを提供します。
フィードバックは具体的で、ポジティブな面と改善点の両方を含みます。
クライアントは自己改善に向けた具体的な方向性を得ることができます。

❷自己評価の促進

クライアント自身が自己評価を行い、自己洞察を深める機会を提供します。
これにより、クライアントは自分の進展や課題を客観的に理解し、自己成長に向けた意識を高めます。

❸行動計画の策定

フィードバックに基づいて、具体的な行動計画を策定します。
行動計画は明確で達成可能なステップを含み、クライアントが次回のセッションまでに取り組むべき具体的なアクションを示します。

✴️まとめ

コーチングのセッションの進行、質問技法と、そしてフィードバックの提供と行動計画の策定は、クライアントが自己成長を遂げ、目標を達成するための重要な要素です。
気軽に、気楽に、気兼ねないパートナーシップで、目標達成をサポートします。