今こそ！菌活を！

インフルエンザや新型ウィルスの話題で持ちきりです。そして花粉の飛散も出てきます！

私は体感して間違いなくオススメするのは…

ヨーグルトを可能な限り多く摂る事です。

4個入りのパックなら4個、3つ入りのカップなら全部食べるくらいで！

私は整腸快調で、くしゃみは激減でした。