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リフレッシュ方法
こんばんは^ ^
ひきこもりんりんです👸❤️🩹
私はお家が大好きです🏠
仕事がお休みだったので
2日間ひきこもっていました。
今はウーバーイーツがあるので
食事にも困らないし、
NetflixやYouTubeがあれば
エンタメにも困りません!
良い時代に生まれたな〜
と感じながら
外に出る気力が出ない日は
とことんひきこもり生活を満喫しています✨
私はNetflixやYouTubeをみて過ごし、
InstagramやTwitterなどのSNSから
少し距離を置くことが心の休憩になっています。
あー今日も生産性の無い1日を過ごしてしまった…
と思って落ち込むことも多いですが、
やる気が出ない日は何にもしない!!
逆にやる気になったときはたくさん動く!!!
とマイルールを決めてからは気持ちが楽になりました。
ムリして何かしようとしなくても
時間が解決してくれることもあります。
待つことも大切ですね。
みなさんのリフレッシュ方法はなんですか?☺️
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