あぷりこっと:主語は自分。感じたことと仕事のこと 2024年3月26日 19:11 3月26日(火)春の星辛かったんだと今気づく踏み台昇降 スクワット ダンベル*少しずつスムーズになっていく。渦中では見えなかったこと、フッと何かが降りてきて軽くなったりする。 #独り言 #自己満足 #自主トレ #日々の雑感 25