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肚八分目に医者いらず 年末年始と呑んで食ったな～、なんて方もいらっしゃるかと。ちょうど冬…
黄色のエネルギーで、脾胃に力を 太陽のエネルギーが日ごとに弱まる中で見る黄色い柑橘は、と…
唇や口内炎などのトラブルは脾胃の不調 神無月の語源のひとつに「噛み成し月」というものがあ…
食欲が増すのは氣候の仕業？ 食欲の秋と呼ばれるように、秋はついつい食べ過ぎちゃうことも多…
胃氣を調え、活き活きと。 旧暦8月の2日には「二日灸」といって、この日に据えるお灸には普段…
内なる土もぬかるみは苦手 立秋、そして旧暦文月と、暦の上ではすっかり秋を迎えましたが、ま…
脾胃の調えキャンペーンはじまる 今年もいよいよ夏の土用の季節に。この期間（7/20～8/7まで）は古来より「土を犯してはならぬ」ということで、新築や増改築を避けたり、草引きや植え替えはＮＧといったようなことが意識、実践されてきました。 内なる土（脾胃）も同様、この時期は脂っこいもの、甘すぎるもの、味の濃いものなどは控え目にしつつ、脾胃を労わることが大切な時期となります。 冷えが氣になる時は「南瓜（かぼちゃ）」 土用の丑の日は胡瓜、西瓜、苦瓜、冬瓜といったカラダにこもっ
長風呂が向く人、向かない人 旧暦5/5（今年は6/22）は端午の節句で、その日のならわしごとの…
土の母は、火 火に田んぼと書く「畑」という漢字が示す通り、古来畑は野を焼いて作物を育てて…
宝は田から 旧暦3/3（今年は4/22）は、川や海に人形（ひとがた）を流して自身の穢れを祓った…
ストレスと脾胃の関係食べ過ぎや飲み過ぎ以外にも、脾胃に不調をきたすことがあります。そのひ…
土仕事をする前に、内なる土をケア旧暦2月と8月の2日には「二日灸」といって、この日に据える…
脾胃はあっさりしたものが好き旧暦1/7（今年は1/28）は人日の節句。春の七草（せり、なずな、…
