![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/132353030/rectangle_large_type_2_9361a35b0d0311b3c3784eb619cf3ba9.png?width=1200)
Photo by
hidekuma
「感謝と祈り」第636話
順天堂大学医学部教授の小林弘幸氏は「“現状維持でいい”と思うところから老化がはじまる」と考えているそうです。
今の世の中は変化に満ちていて、同じ場所で、同じことをしているだけではどうしても取り残されてしまいます。
そこで大事なのは「はじめるハードル」を下げることだと小林氏は言います。
立派なこと、新しいことをはじめなくても構わないそうです。
「はじめたけれど、まったく続かなかった」でも問題ありません。
なによりも「はじめる」を習慣にしてほしいのだと言う。
いつもと同じ会社で、いつもと同じメンバーで仕事をしたとしても、「今日が一番若い日」と考え、「今日から新しい事を始める最も相応しい日」と考えたら、おのずから、働き方も変わってくるように思います。
現状維持で、ただ何となく仕事をするのではなく、今日が始める第一歩と考えて、日々新たな視点で、始める事を習慣にしたいですね。
今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。
よろしければサポートお願いします。運を高め、一緒にピンピンコロリの人生を目指す人を募集しています。ダイエットに興味のある人に、責任を持ってフォローをしていきます。素敵な人生を目指していきましょう。