帳尻を合わせさえすればいい
GWモードからそろそろ平日モードに
切り替える準備に入りはじめた今晩。
とは言いながらも、ダラボー（ダラっとボーっとする）時間を堪能中。
昨日一昨日と県内の観光地へ旅行。
子供たちとのんびり。
波音を聞きながら、木々の中散策。自然のエネルギーを頬張る。
Sight seeing もいいが、旅の楽しみといったら何と言っても食事ではないだろか‼︎
今までの投稿をご覧くださっている方はご存知かと思うのですが、
スリランカ一人旅から帰ってきてからというもの、ベジタリアン生活を1カ月決行。
そんな生活をしていると胃がすごく小さくなったのか、今までの腹八分が
腹十分へと変わった。
そんな変化が出始めたにも関わらず、
豪華なお料理が出てくると、貧乏根性が
働くのか、せっかくだから食べとかなきゃ‼︎って脳から指令が出る。
次から次へと出てくるお料理に
全く手をつけないのは、作ってくださった方に失礼にあたるし…
そんな思いもチラつき、完食とはいかなくても、全て運ばれてきたお料理に
手をつけることはできた。
腹二十分くらい食べたからか、
夜、寝つきが悪くなってしまった。
食べ過ぎたし、睡眠時間も
とれなかったな…って、反省してみたが、家路につき生活を改善することにした。
1日のスパンで食事の摂取カロリーや
睡眠時間を改善するには無理が生じるので、2〜3日で帳尻あわせさえすればいいんだ‼︎と気持ちを楽にすることにした。
◯◯しなきゃいけない‼︎っていつも
自分に厳しくしすぎて苦しくなる。
あまり生真面目に生きずに、
ざっくり何となくでいいや‼︎って
思えるようになったのは、大自然の中で
過ごした時間あってのことなのかも。
そんなにキッチリやらなくたっていいよ‼︎って自分を楽にさせることが出来たことを、ほめておこう。