できたことに目を向ける

できないことを反省することはよくあっても、できたことを　”自分で”　認めてあげること、していますか？

つい、

「私にできたんだから他の人だってできる」

「こんなこと、大したことじゃないから」

と思うかもしれない。

私はちょっと前までそういう思考癖がありました。

でも、誰かと比べて考える必要はないんです。

ものごとの大きい小さいも関係ないんです。

できたことはできたに違いない。
それを素直に認めてあげるだけ。

せっかくできたことを否定する必要はないですよね。

できなかったことに目を向けると、どんどん自信を失ってしまう。
もったいない。

どんなことでも、「できた」ことに目を向けると、自信が育まれる。

これが自分にできるようになると、子どもにもきっとできるようになる。

毎日やることを認めてあげる。
それがいつもどおりできたとき。
いつもよりちょっとよくできたとき。
どっちもマル！

元気に学校行けたね。
笑顔で今日も過ごせたね。

今日あなたが「できた」ことは何ですか？＾＾

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