★今夜のちょこっと低糖質デザート♪

今日も一日中、
インスタグラムへ投稿する画像を
スマホから探したり削除して無いのは
💻パソコンのピクチャから探して
Gmailへ送信してスマホのフォトへ保存！
そのままリール動画に読み込めないので
一度、スクショして切取りして保存する
この作業をひたすら繰り返してて💦💦
てな訳て・・・
１６時頃になって簡単なレンジでチン！の
ちょこっと低糖質デザートの
スポンジを作りました🤣

材料：アーモンドプードル・おからパウダー・ベーキングパウダー
ラカントホワイト・卵・アーモンドミルク・マヨネーズ・バニラオイル

順番に入れて混ぜ合わせタッパーに入れて
レンジで600wで6分チン！するだけの
粗熱が取れて少しだけ冷蔵庫へ
🍌バナナ１本をカットして
プレーンヨーグルトに
ちょこっと🍓ジャムを添えて
はちみつをたらしてみました。