★今夜の晩ご飯とデザート♪
今夜は
★🍛カレー♪
ご飯は黒米と21雑穀米入り
レトルトカレーに色いろトッピング🤣
●手作りサラダチキン
●ゆで卵
●ブロッコリー
●コーン
●キムチ（私だけ😘）
★かぼちゃの煮物
★ごぼうのきんぴら
★らっきょう漬け
主人のご飯は私の１.５倍（ちょっと多め）
私は普段はご飯を食べないので
🍛カレーの時はちょっとだけ😘
今夜のデザートは
作り余裕が無くてヤマザキの粒あんパン🤣
4等分して主人は３/４個分で私は１/４個分
主人はいつものミルク入り☕コーヒー♪
私はいつものブラック☕コーヒー♪
私だけピーカンナッツ３粒😉
