今、安心すること。

「生きるうえで、
　いちばん、大切なことは、なんでしょうか？」

もう一度、私は、自分に問いました。

「生きるうえで、
　いちばん、大切なことは、なんでしょうか？」

すぐに、人は、忘れてしまいます。

苦しいときほど、人は、忘れてしまいます。

現在、厳しい境遇に、
あるかもしれません。

現在、困難な難問を、
抱えているかもしれません。

現在、病に伏して、
苦しんでいるかもしれません。

これらの、五感から入ってくる刺激と、
思考の働きに、影響されて、

人は、『不安』という状態に、おちいります。

そんな『不安』な状態におちいったとき、
私は、自分に問います。

静かに、私は、自分に問います。

「生きるうえで、
　いちばん、大切なことは、なんでしょうか？」

私は、自分に問います。

「生きるうえで、
　いちばん、大切なことは、なんでしょうか？」

すると、答えが、返ってきます。

『今、安心すること』

何度でも、繰り返します。

『今、安心すること』

それ以上に、生きるうえで、
大切なことは、あるのでしょうか？

ふぅーっ、と、
一息ついて、今、安心してみてください。

真理は、いつも、単純です。