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自分の信頼を深めるコミュニケーション

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言葉にできないモヤモヤを解消し、本当の自分の気持ちとつながるコミュニケーション。モヤモヤの答えの出し方、自分の信頼を深め、可能性を広げるための記事。 ほんとうの自分と繋がり、自分…
運営しているクリエイター

#コミュニケーション

大切なのは目に見えるものよりも、見えないもの。

目に見えないものの大切さに 私達は気づいている。 だけど、迷って、不安になったり 損得勘定…

完璧なコミュニケーションを目指そうとしなくていい。

コーチとして活動していると やはりコミュニケーションには普段から敏感になります。 SNSを通…

強みは磨き、弱みは補いあうことで可能性は広がる。

強みと弱みを知るのは 自分らしく生きるために大切なこと。 私は昔から直感や感覚で生きてき…

愛するということ

バチェロレッテ終わってしまいましたね😭 真実の愛を求める男女の姿は、話が進むごとに真剣さ…

思い込みの中で生きている、もう一人の自分に気づけば未来は変わる。

私は現在コーチングのコーチとして 記事を投稿しています。 が、noteをはじめた頃とは内容が全…

トラストコーチングスクール講座案内

「“変われない自分”を変えて、前に進みたい」 「本当に大切にしている想いと繋がりたい」 …

モノの断捨離。心の断捨離。過去を手放し、これからの未来を受け入れる。

半年ほど前から、断捨離をしています☺️ 普段からモノを買い込むタイプじゃないから (たぶん。笑) モノが増えるということに特段、注意してこなかったなぁと思って。 それが今年に入り急に、突然! 捨てたい!整理したい! 衝動が。 7月には新居にお引越しだったので それまでに不要なものをどんどん捨てて メルカリにも精を出す日々。笑 手放したものをご紹介します⭐︎ 手放してよかったもの&その効果をピックアップします。 本(約50冊ほど) この数年、本が増え続けていたの

人は“誰か”のためになら、誰もが変われる。

相手を変えるよりも、自分を変えよう。 そんな自己啓発本は山のようにあるけれど 実際に納得で…

自分の“思い込み”に気づく大切さ。

昨日の羽生結弦くんの記者会見で、驚いた言葉がありました。 “自分のことを認めつつ。 自分…

相手を変えるよりも自分を変えよう、というけれど・・・

自分を変えるって、けっこうむずかしいんですよね。 わかっちゃいるけど、変えられない。 み…

“明るい思考”と“前向き思考”の違いで生まれる行動の差

そう私は定義しています。 この差を理解していれば自分ともっと 上手にコミュニケーションが…