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こころと体の整え方
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徹夜ができない、酒を飲むと翌日に残る、代謝が落ちる、 そして最近シミやシワが増えた・・・ 10代、20代と比べると、確実に衰える体。 そんな自分を受け入れながらも、仕事、地域活動…
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Yuko Okano|転勤妻からパラレルワーカー(アトツギ+キャリア支援+教師)
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