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食べてキレイになるロースイーツ

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乳製品、砂糖、小麦粉不使用、自然のままの素材を使って作る焼かないケーキです。美容や健康によい栄養素たっぷりのロースイーツを日々作っています。
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#食べてキレイになる

勝手にRAWチョコ祭り...♡

勝手にRAWチョコ祭り...♡

なんと数年ぶりに作ったロートリュフチョコ♡
なんといってもテンパリングなしで、簡単に作れちゃうところがよいです。
しかも、めちゃ美味しいー!!

このRAW生チョコなんか、甥っ子たちに
ゴディバのチョコより美味しいー!と言われてしまった(*^^*)
実際、使ってる素材をみたって負けてないわ、と思う。
やっぱり手作りに勝るものはないよね。

ついついカラフルに飾って遊んでみたくなってしまう。
ロート

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モデルの富永愛も食べているブリスボールが人気

モデルの富永愛も食べているブリスボールが人気

モデルの富永愛さんも食べているという事で
人気急上昇のブリスボール(エナジーボール)
通称、ビューティーボールの注文が殺到しているようですね。

ブリスボールは私も時々作って食べますが、意外と簡単に作れます。

乳製品不使用、砂糖不使用、小麦粉不使用、
非加熱で作るギルトフリーなブリスボール。

モデル達の間でも人気みたいですね。

材料は、ナッツとドライフルーツでできています。
いろいろなフレー

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美人レシピ♡罪悪感のないRAWストロベリーケーキ

美人レシピ♡罪悪感のないRAWストロベリーケーキ

コロナがあっても
それほどライフスタイルが
変わってないとはいえ、
やっぱり心は若干疲れてたのかも…
と、今さら感じるこの頃です😊


とはいえ、
ブレる事なく、今日は安定の
ローストロベリーケーキ🍓

最近、レッスンをやって欲しい、
という声もいただくようになりました。

まだまだ未熟だと思っていたけど
とても嬉しいです。

実際に、食生活を変えてから
自分

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