最近のこと

チートデー

ダイエット16日目の土曜日
この日は私のスケジューリングミスのせいで
昼も夜も外食することに😅
もー開き直ってチートデーです

昼はアジアなごはん
夜は高級寿司へ

美味しく食べるために昼と夜の空肥丸はお休み
思いっきり美味しくいただいてきました😋

お寿司の投稿はまだだけど
お昼のアジアなお店よかったです🙆🏻‍♀️
おすすめ

肌の調子

ここ最近の肌調子がとても良い
肌色がワントーン明るい感じ
化粧すると肌が異常に艶々して見えるのは
気のせいなのか？？？

そしてこれはダイエット効果なのか？
最近使ってる炭酸フォームの効果なのか？
相乗効果なのか？？
たまたまなのか？

体の毒素抜けてきてるならいいな〜

そして生理前で浮腫んだ感じがするんだけど
キツくなってたズボンは前より少し余裕あり
これ生理終わったらストンと体重減ればいいな！

アカモク

食べはじめました
ずっとフォローしてる方が自任堂の空肥丸で
信じられないほど痩せて綺麗になったんだけど
ほんとbefore afterがやばすぎなんです
(それもすごい頑張る原動力！)

その方が食事にアカモク取り入れてるみたいで
とりあえず私も食べれる時に食べてます

西友で売ってるのがこれ
ちょっと好きな味付けではないんだけど
とりあえず手軽に買えるのでストックしてます
ほんとは味無しのがよくて
アカモク探しの旅は続いてます
やっぱりネットで取り寄せるのが手っ取り早いかな〜