【忙しいひとへ】ズボラ飯＊りんごの蒸しパン
【ズボラ菓子】
HMと焼き林檎で作ったケーキ
バターなかったのでオリーブオイルで薄く切った林檎を焼く。
牛乳なかったので豆乳と卵1つとHMをかき混ぜる。
ケーキの型とかないので、炊飯器で2回炊いてみたら、いい感じに(^^)♫
甘みは林檎の甘さだけ。
はちみつ、メープルシロップで甘さは足してもいいかも。
炊飯器で炊くから放っといたらできるのがいい♫
仕上がりが蒸しパンなので腹持ちもいい！
最近見つけたプロテインパンケーキでつくったら健康意識高めでいいかも＼(^o^)／
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