2023年10月　食費公開

どうも、おはこんばんにちわ。海鹿(みしか)です。

元うつ病経験者・不安障害持ちの私が自分の”理想な暮らし”を目指していく様子や日常を記事として記録しています。

今回は、２０２３年10月の食費を公開します！
お品書きはこちら。

１．２０２３年１０月分の食費

１０月は、なんと！
￥16，523   　　　でした～！

今回は調味料や納豆、お米などを業務用スーパで購入しました。
予算は前回同じく　週￥4,000×５で　月￥20,000　です。
基本毎日自炊ですが、今月はファストフード店で、軽食をいただいた金額を含んでおります。

２．今月の振り返り

①よかったこと；ざっくりいくらかかるのか分かったこと

今回は旅行などもない月だったので、純粋な1か月分の食費が分かりました！
毎日自炊をすれば、予算を守れるのはもちろん。この金額であれば月1程度の外食であれば予算内で過ごせそうですね！

②改善するべきところ；食材の買いすぎ

買うものをメモしてから買い物に行っていましたが、食べる量を上回る量を買う→食材を捨てることがありました。

3.来月の目標

これらを踏まえて来月は
買う数を決めることを目標にして、引き続き自炊を頑張りたいと思います。

今回はこの辺で！
読んで頂きありがとうございました。引き続き宜しくお願いします！

海鹿