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これから介護をはじめるあなたへ、はじめまして
はじめまして。
だだと申します。
介護中の皆様、毎日お疲れさまです。私も介護をしています。やることがいっぱいで、忙しくて大変ですよね。
もしも今あなたが不安にさいなまれ、ひどい寝不足だったら、この本を閉じて今すぐにでも寝てください。５分でも10分でも寝てください。それができなければもしくはお好きな飲み物でも用意して。まずは心を落ち着けましょう。
介護を始めるには覚悟がいります。怖いし、不安だ
これから介護を始めるあなたへ（１）
「これから介護を始めるあなたへ」
というタイトルで、在宅介護をしている人たちからメッセージを集めてみました。
いよいよ退院。これからは看護師さんも介護士さんもいなくて、全てを自分がやらなくてはならない。大切な人を守っていけるのか、不安で不安でたまらなかったよね。 でも、覚悟を決めたあなたとあなたの大切な人を守るため、驚くほどたくさんの人が力を貸してくれます。最初はうまくいかなくても、その
在宅介護で悩んでいるあなたへ
ブログで募集した、同じように家族を介護し、悩んできた人たちからの言葉です。
介護した事のない人からの言葉に落ち込まないで下さい。
スマートな在宅介護などありません。
いつも優しくなくてもいいのです。
介護者にも 感情はあります。
泣いたり 怒ったりしてもいいんです。
愛情があればいいんです
（女性 ５０代 在宅介護中）
あなたも介護を受けている人もお互いが唯
一人で抱えこまないで！これから介護をはじめるあなたへ（２）
ブログで「これから介護を始めるあなたへ」というタイトルで、在宅介護をしている・していた人たちからメッセージを集めてみました。
30分でもいいから 一人きりになる時間を
常に緊張しているはずなので、とにかく脱力してください
（おへそや 耳の汚れは、馬油を使うととても良いです。）
一人で頑張ろうとしないこと。周りに愚痴をこぼすこと。こういうことに詳しい人がいたら紹介して欲しいと
これから介護を始めるあなたへ（３）
介護ブログ（猫とビターチョコレート）で「これから介護を始めるあなたへ」というテーマで、在宅介護をしている・していた人たちからメッセージを集めました。
みんな同じ出来ない事が増えていく父を受け入れられませんでした。何でご飯こぼすの！とか、しっかりリハビリしてよ！とか…。ご飯こぼすのには理由があって、リハビリしたくない事にも理由があって。いつまでも父でなく子供と思って接しなくてはいけなかったのかなと