シェア
宮國由紀江｜薬膳琉花
2023年9月4日 08:13
【薬膳初級講座10月生募集】暦上は初秋を迎えましたが、まだまだ暑い日が続いています。皆さんは、日々の自分の体調のこと考えたことがありますか？中医学は、未病ケアが、最も重要と考えています。その考え方には、季節と上手く付き合い過ごす事が大切と言われています。しかし、最近は、不安定な気候で季節を感じる事が以前のようにできなくなっているように感じます。中医学の考え方には、『人、時、土
2023年7月5日 19:59
【琉球薬膳教室】テーマ 「不眠」日時 7月13日(木曜日) 10時〜13時場所 うるマルシェ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊最近、暑くて眠れない。普段から寝付きが悪い。そんな時どんな食材を食べたらいいの？質の良い睡眠にも「食」が大きく関わります。今回のテーマは「不眠」薬膳に興味のある方、是非この機会に学んでみませんか？ #うるマルシェ #琉球薬膳 #沖縄 #ブル
