今からマジな30分プラベ。バックハンドリベンジを。💧

自作魚弁当食べたあと、あえて極度暑36.8度の外カフェで休憩中笑笑笑笑

時間がなくても、朝のルーティン笑。産経1面の朝晴れエッセーが、毎日秀逸すぎて、毎日うまい！と、唸ってる笑

「1億人の英文法」で、英会話すらすらになるためにお勉強し直し中。教科書、最初からこれにしてほしかった笑。そしてしおりが、清水寺笑笑😁

実家で在宅ワーク。窓から庭の柿の木の緑が眩しい😍

お茶博物館で作りましたー！笑
技あり二層！イェ〜イ
静岡産抹茶ソーダやばいおいしさ。
次、モロッコミントティー作ります🫖 #抹茶 #静岡 #抹茶ソーダ

2646円。1200g入りな巨大ホテイの焼き鳥！私は塩味が好きだけど。笑

UNIQLOで買うものがないけど、この広告は面白い。

外仕事一件終え、移動中に休憩

本日の朝食

本日のランチ読書。

ひょんなことから、昨日からリッツカールトン東京に宿泊中。朝5時の日の出

金曜夜の銀座。久しぶりにゆっくり？した気分。実際は終業後ダッシュで美容院へ。笑。銀座から東京駅まで歩いてしまった。いつも思うけど、このルートにおしゃれカフェなし。食養生40days無事終了！開放感満載！笑。

午前健診ついでに寺参り@寛永寺。5キロ歩いて暑い

禁断の久しぶりなアイスアメリカーノ💧。外仕事後、40分歩き一服中。スコーンは諦めた笑。今日はコロンビアなので酸味あり

食養生ダイエットDay34@5月18日

忙しすぎてだいぶ間が経ってしまいました。
今回の食養生ダイエットは、GW、3周忌、友人誕生日、家族誕生日などイベント盛りだくさんな時期にあえてぶつけたので、なかなか紆余曲折。

しかし、会食三昧の40日間を、食養生指導されているので、増加は食いとどめ、わずかならがらも元に戻りつつあります。

遡り、フレンチ、フレンチ、中華、アフタヌーンティーやらをどうやって切り抜けたのか、記録していきたいと思いま