2021.3.14

筋トレやバランス訓練、体重測定を続けていますが記録はとっていませんでした。
今日から記録を開始！家計簿をつけていて、やっぱり記録し生活を見直す事は大切だなと感じたので。健康管理もきちんとしていきたいと思います☺︎それにしても今日はあたたかい日だったな。