指先を整える。

指先がガサガサしています。

私の住む地区もついに乾燥注意報が出たし、
何より家でも職場でも水仕事してるから仕方ないよね〜

なんて思っていたら、まあひどいひどい。親指の先がガサガサにひび割れ、爪まで欠けやすくなり、タオルがひっかかってしまうようになりました。

せっかく毎日指輪を付けているのに、
付け外しで手元を見る度に、なんだか残念な気持ちになっている自分がいました。

さすがにこれはいかん！
ということで、今週は指先をちゃんとケアするという目標を立てました。

仕事の前後や最中にはアトリックスのメディケイテッドエクストラ。

ニベア花王株式会社｜atrix｜アトリックス メディケイティッド エクストラクリーム

寝る前にはイソップのハンドバーム。

レスレクション ハンドバーム | Aesop 日本

そして朝昼晩の3回（目標）ukaのネイルオイルを。

どれも、もともと持っていたけれど、諦め半分にさぼっていたものたちです。

以前読んだ雰囲気からして美人に、
髪や、爪先、眉毛、まつ毛など、「ここさえきれいにしておけば、きれいに見える」細かいパーツをきれいに整えることが大切だと書かれていました。

メイクは鏡を見なければわからないけれど、
手元は常に自分の視界に入るもの。
だからこそ、大切にケアしていることが、自己肯定感を高め、意識を上げることにも繋がるのだそうです。

雰囲気からして美人

たしかに、
昨日1日気を遣ってみて、保湿されて少しツヤが出た爪をみると、なんだか気持ちが明るくなる自分がいました。

おでこにできたニキビも気になるけれど、
まずは指先から。
そして、誰かのためよりまず自分のために、
新しい習慣づくり、がんばります！