今週のゆる振り返り【9月3w】

本当は金曜更新したかったけど、夜まで仕事してしまい、そのまま三連休突入の怒涛の育児で無理だったので、夫と娘がお風呂の今の時間で！ （今週の目標はこちらから） 今週のゆる目標に対する振り返り・テニスに2回行く→できた！ 体調不良のため1週間ぶりのテニス。やっぱりゴリゴリに汗を流すのは気持ちいい。半年続いたのでやっとこさマイラケットも購入です！ ・dualingo中国語の§2-Unit13を完了する。 この休日で何とかやりきった。 ・毎日５分でいいので足のストレッチする

神戸岡本「ひつじ書房」が私の原点。あの書店のおばあちゃんになりたくて。

阪急岡本駅。 コンパクトな街中には、魅力的な個人店が立ち並び、背景には緑の山。まるでヨーロッパの田舎町のような、おだやかな街。 わたしにとっては心の中の故郷。 ✳︎ 「心の中の故郷」と言ったのは、実際には私が生まれたのは同じ神戸でも別の場所で、育った場所はもっと庶民的なエリアだったから。 それでも、「故郷」と感じるのは、私の父と母が結婚してしばらく住んでいた、はじまりの街でもあるから。 いくつかの記事に書いたように、私の両親は私が小さい頃から仲が悪かったし、決して

褒められるとプレッシャーを感じる私が、「褒め依存」を抜けるために。

褒められるとプレッシャーを感じる人に褒めてもらって、単純にうれしい！ハッピー！で完結するのはどれぐらいの割合の人なんだろう。 私は昔から、褒められたその瞬間は嬉しいけれど、「だからもっとがんばらないと」とか「同じような成果を出し続けないと」というプレッシャーのように感じてしまい、重荷だと感じる傾向がある。（これは同時に、次失敗して失望されたくない、という気持ちの裏返しでもある。） 自分の中で、褒められた事象は、基本的に95~120%の力を出した成果物であることが多く、「

3週間連続で夫、私、娘が発熱。これはきっと、メッセージ。

現在火曜日の20:46。 娘、発熱いたしました、、、。 いやー数日前から怪しかったんですよね、鼻水、咳、食欲不振。 でもなんとか遊ぶ時は元気だったのでイケるかなーなんて祈っていましたが、ね。 ついさっきまで元気にパパと戯れあってたんですがね、、、 めっちゃ体熱くない？！あれ？！って気づいた頃には38℃でした。 我が家、実は2週間前に夫が発熱して治った頃に、今度は私が1週間に発熱、今回も私が回復したのを見計らったかのように娘が発熱、と3週連続で誰かが体調不良。笑

今週のゆる目標と週初めのやることリスト【9月3w】

（先週の目標はこちらから） 月曜日のひとこといやー先週は本当にしぬかと思ったな。 2週連続で夫婦の体調不良はさすがに応えたし、ラスボス的に三連休（＝親にとってはまじで体力削られ週w）があったので。 なんとか娘の体調も大きく崩れず、ご機嫌で過ごしてくれてよかった。ほっ。 今朝は連休の反動かあまり保育園に行きたがらなかったので、いつもより長く30分近くお散歩してから登園。最後は笑顔で行ってくれてよかった。 昨晩も2時くらいまで仕事しつつ、なんとか溜まりに溜まったものをちょ

simply pianoのサブスク解約(7,800円の勉強代)

昨年11月にピアノを独学で再開しようと契約したアプリ、simply piano。 音を聞き取って判断してくれるし曲もいいし、わかりやすかったけれど、私には合っていなかったので解約した。 今後解約や契約を検討する誰かに向けて勉強代で学んだことをメモメモ。 ちなみに今はカルチャーセンターの月2回の大人のピアノコース通ってる。(月2回30分ずつで7,000円くらいだからやはりアプリは格安) 1)画面に酔ういやーこれ課金するまで気づかなかったけど、数十分集中してやってるとマジ

2人目のこと、夫と話してスッキリした話（娘は現在1歳10ヶ月）

もともと2人ほしかった夫、1人がよかった私子供が生まれる前、私は一人っ子を希望していて、夫は2人子供がほしいと言っていた。 意見は違ったものの、とりあえず一人目が生まれてからだね、という話から、実際に一人目が生まれ、彼女ももうすぐ2歳。 保育園のお友達や、少し年上の先輩やお友達の周りは年子ちゃんや２歳差ちゃんが生まれ始めた時期というのもあり、2人目のことをあらためて話した。 実は、娘が産まれてから1歳半くらいまで、夫は（育児の大変さを目の前に）「これは2人とかすぐには

今週のゆる振り返り【9月2w】

体調崩して平日はそれどころではなかったので今更ですが更新！ （今週の目標はこちらから） 今週のゆる目標に対する振り返り・ヨガに2回、テニスに2回行く→できなかった（ヨガ1回のみ） 後述する通り私が週頭から発熱して運動どころではなかった。夫もそうだったけど今回は発熱も咳も倦怠感も長引く系のやつだった、、、 ・dualingo中国語の§2-Unit12を完了する。→できた！ この休日で何とかやりきった。 ・毎日５分でいいので足のストレッチする→できなかった 体調不良で

今週のゆる目標と週初めのやることリスト【9月2w】

（先週の目標はこちらから） 月曜日のひとことこの振り返りにもずーっと書いていることだけど、もう本当に自分のキャパが足りてない。今受けているお仕事にかかる時間と、自分のやりたいことにかかる時間と、家族との時間と、あとは人間らしく生きるための食事や衛生、睡眠の時間。全部書き出したけど、どう考えても24時間に収まってもいないし、1週間にも、1ヶ月にも収まっていない。冷静に。どこかで何かを無理するか、同時進行することで成り立っている今。 先週夫が体調を崩したこともあって、より一層

今週のゆる振り返り【9月1w】

（今週の目標はこちらから） 今週のゆる目標に対する振り返り・ヨガに2回、テニスに2回行く→できた 週４ ・dualingo中国語の§2-Unit11を完了する。→できた！ §2はUnit 46まであるので残り35unit。がんばる。 ・毎日５分でいいので足のストレッチする→できなかった 今週はなんか朝バタつくことが多くてダメだったなぁ。この仕事量変えないとだ。 今週特別やるべきことのふりかえり【家族】 ・月初で夫の仕事が忙しくてほぼ出社なので、お弁当作りでサポー

あなたが「ほーくえん、いく」と言うまで、待てる母でありたくて。

娘(1歳9か月)は今のところ、比較的保育園が好きだ。 だから朝行き渋るということもあまりない。 でも、嫌とは言わなくても「おさんぽ、するー」「ままと、しゅーん(滑り台)する」と言って保育園に積極的に入りたがらない日もある。 だから、そんな日はとことん朝んぽするし、「かふぇ、はいる」と言ったらカフェに入ってバームクーヘンを一緒に食べるし、滑り台の「もーいっかい！」に何度だって応えている。 満足すると、大抵、急に思い出したかのように「ほーくえん(保育園)いく」と言い出す瞬

今朝の娘の指先がかわいくて。 だいすきなヨーグルトと共に。