美肌効果個人ランキング
第3位 タンパク質&マルチビタミン定期接種
第2位 エビオス錠など整腸剤
第1位 酒粕を塗ってパック

何となく眠れず夜を明かす贅沢がもうすぐ終わるのが、とても悲しいと言うほどではないけれど、なんというか、惜しいです。

週に2度働いて、他は好きにお金を稼いだりお散歩をしたり、美術館でつんとおすましたりして生きていきたい。

縄跳びダイエットなるものを始めて４日目ですが、私は早めのテンポの曲の方が好きだし楽に長く跳べることが分かりました。

良いのだろうか、まぁ結果が出ればOKということで続けます。

このところ寝る前に運動(例の縄跳び)してからだと、短い時間でも起きられるようになったんですよ。ちゃんと起きられるんですよ、自然に。
そういえば前に筋トレしてたときもそうだったな、って思い出したので寝る前の運動最強だなって思います。

初めてVERY を買いました。
自分がターゲットではない雑誌を買うのはなれていたつもりだけれど、やっぱり自分の将来と違うかも知れない(と勝手に思い込んでいた)路線の冊子を買うのはちょっとドキドキしますね。
このところの付録に予算がいってしまって冊子が薄くなる現象がないのも嬉しい。

古着屋で、大胆な柄スカートを１点、買いたい気分。
それだけで主役になるような素敵なスカート。

先日初めて足型測定なるものに行き、自分がいかに勝手で的外れな見解を己の足に持っていたのかを知ったので近々ちゃんとまとめたいと思います。凄く手軽に出来てしまって、あっけないけどとても衝撃的な一時でしたよ。

肌を綺麗にしたいと思ったので、まずはデスクに拭き取りクレンジングウォーターとコットンのセットを置くことと、ナイトクリームを手に入れる事に取り組みたいと思います。