産後ドゥーラさんに来てもらっています

夏に第二子を出産しました。
産後の助産師訪問の際に、産後ドゥーラを利用してみるのもいいですよと教えてもらい、現在週に1回ほど産後ドゥーラさんに来てもらっています。

産後ドゥーラとは

東京都では産後ドゥーラの利用助成の制度を設けている区があり、わたしが住んでいる区も助成制度があるためそちらを利用しています。

具体的には、赤ちゃんのお世話や、お料理の作り置き、その他洗濯や掃除など日常の家事のお手