グループセラピー

1年3ヶ月ぶりに、市の施設で行っている「うつのつどい」に来てみた。

今日は医師も参加してくださる日なので、皆さんからどんな話が聞けるか楽しみだ。

ここ1年で他人の前で自分を語る機会は増えたけど、似た苦しみ、悩みを共有もしたいと思っている。