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【不死】⁠



【不死】⁠
ハタヨガでは、人が持って生まれた体そのものを維持しながら、死を免れることを意味します。⁠

これを現実にするには、⁠
主に、⁠

呼吸法(プラナヤーマ)を実習することで、体の中に気を閉じ込めることが大切なのだと、ハタヨガは主張しています。⁠

なぜなら、死は気が体から離れることを意味しているからです。⁠

*ウパニシャッドでは不死は一般に解脱と意味されています。⁠





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YukaNewYorkYoga⁠
*恵比寿スタジオ⁠
*代々木上原スタジオ⁠


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皆様とご一緒にヨガを学べることを楽しみにしております。⁠
YukaNewYorkYoga⁠

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