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適応障害レポまとめ

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適応障害で2度目の休職をスタートした私の、日々のレポート。
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#櫻坂46

推しの供給を噛み締める【適応障害レポ】

推しの供給を噛み締める【適応障害レポ】

こんにちは、いかです。

休職134日目~146日目。
友人の可愛いお子さんの写真を撮らせてもらったり、
櫻坂46の東京ドームライブの配信をみたり。

休職134日目~146日目のできたこと1、かわいこちゃんの2歳バースデーフォト撮影

大学からの友人のお子さんが2歳を迎えました。

1才のときもバースデーフォトを依頼してくれて、今年もぜひと声をかけてくれました。(ありがたい)

今年は岡山総合グ

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自分で決めたことを正解にしていくことが人生【適応障害レポ】

自分で決めたことを正解にしていくことが人生【適応障害レポ】

こんにちは、いかです。

休職119日目~127日目。
日々「どうしたらいいんだろう」と自分に落胆する日々ですが、音楽に本当にいつも助けられています。

休職119日目~127日目のできたこと1、神戸撮影

撮影依頼があり、神戸に日帰りで行きました。
三ノ宮周辺を回りながらスナップ写真を撮っていく感じです。

良い経験になりました。
いろんな意味で。

レタッチはやっぱり没頭できるので好きな作業で

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肋が痛いけどいろいろやれた日【適応障害レポ】

肋が痛いけどいろいろやれた日【適応障害レポ】

こんにちは、いかです。

休職4日目。
回復が実感できない状況に、焦りぎみです。

プラマイ、マイナスです。仕事に行ってないから、涙もパニック発作も出てないけど、相変わらず無機物のような感情状況。特別食べたいものも泣ければ観たいものもない。

なんなら、左肋の痛みの頻度が多くなっています。

アプリのお薬手帳で薬を飲んだか記録しているのですが、今朝からの記録の履歴がない…。なぜ…。
飲んだはずだか

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