他者との比較を辞めない限り幸せになれない

こんにちは、増田です。

今回は他者との比較を辞めない限り幸せになれないというお話をしたいと思います。

あなたは他者と比較して物事を判断しますか。それとも自分の中の基準で物事を判断しますか。多くの人は他者との比較で物事を判断してしまうことが多いのではないでしょうか。

例えば子供が学校のテストで８０点を取ったとします。８０点という点数だけを見ればそれなりに高得点だと思うのですが、テストの成績の順位で見ると３０人中１８位だった。他者と比較をするとそこまで優秀ではないと感じてしまうかもしれません。しかし、そのクラス自体が全体的に成績が優秀なのかもしれません。順位など関係なく８０点というのは凄いことだと判断できればいいのですが、他者と比較した途端あれ？となってしまうんですよね。

平凡な毎日を送っていて特に何も感じなかったとしても、SNSなどを見て充実している人を見つけたとき自分は毎日平凡で全然充実していないなって思ってしまったり。これも他者と比較をしなければこういった感情は生まれてませんよね。

このように他者との比較をすることを辞めない限り物事を自分の基準で決めることができなくなり、幸せを感じるときも他者との比較でしかできなくなってしまいます。

他者との比較をしてしまうという人はこの考え方を少しずつ変えいけるようにすることをおすすめします。