72週後に50kg痩せる計画16

わたくし、目覚めました。

昨日観光地で、そこそこな段数の階段を登ったんですが、
すごくきつかったんですよね。

いつまでもふうふう言ってるのが恥ずかしくて悔しくて悲しくなりました。

そこで！無理のない運動をしようじゃないかと、本日思い立ちまして。
でも自力でウォーキングだの筋トレだの、もう無理じゃない？そういうの無理だったじゃない？
普通のジムやスポーツセンターに通うのも何していいか分からなくて、行くとそこそこバイクとかやるんだけど、行くまでがとにかくつらくて、みたいな繰り返しをしてきた私です。

気付いてしまったんですよ。ちょうどいい、私にもできそうな、30分くらいで帰ってもなんも言われない(別にその辺ジムでもなにも言われないけど)、やることが決まっているタイプのジム。

お気づきの方がいるかもしれませんがそう、あの紫のジム。19時で閉まるほうの。24時間じゃないほうの。女性限定というよりはシニア向けのイメージの…それです。
家からいちばん近いジムがそれだったわけですが、まあ、無の状態から運動習慣をつけるにはちょうどいいんじゃないかしら。私30代ですが。
体験申し込みの電話口のお姉さんは若そうな声をしていました。同世代の方もたくさんいらっしゃいますよ！だそうです。主婦かな。
まったく運動してないところから習慣をつけようと思い立ったあなたはすごい！と言われました。おばあちゃんたち全員にそう言っているのでしょう。

体験でアッ無理そう！と思ったら止めて帰ってくるつもりです。結果はこちらで報告します。