仕事を初めて1週間
正直まだ1週間なのか!って感じ😂
大切にしていたことは、リワークで学んだことを忘れないように
リワークのノートを毎朝見返したこと。
特にその中で読んでいたのが、
https://www.amazon.co.jp/「こころ」を健康にする本-──-くじけないで生きるヒント-大野裕/dp/4532520754
に書いてある、
身構えず、無理をせず、自然体で
ということ。
そして、
慣れない場所にいるときこそ、ゆっくり腰を落ち着けて全体に目をやること。
まず、そこでのしきたりや習慣を気にすること。
私の職場では約束事が4つあるので、まずはその4つを気をつけています。
誰よりも元気に明るく挨拶することとか😊
不思議なことに、まだ1週間しか経っていないけれど、
とても馴染めていると感じています☺️
昨日は月イチにある、30~40名ほどでの会議でしたが、
そこでも、全体を見ることを心がけて過ごしましたし、挨拶ももちろん☺️
「なんて笑顔が素敵なの〜」だったり、
「すごく話を一生懸命聞いてくる子」と
仰っていただけていますし、
私自身、今までは「しっかりしている」と猫をかぶっていましたが、
今回は猫を被らず、「自然体の自分」で過ごすことが出来ています。
「顔が、動きが忙しいね(笑)」といわれます😂
この休んだ1年間、自分と向き合った1年間、学んだことが沢山あります。
気付いたことがたくさんあります。
その中で私は、友達全員に猫を被っていたことに気が付きました。
そこでInstagramのストーリーに
こんなことを載せました(笑)
なんだかすごく楽になりました。
先日からエステモデルの募集を始めました。
本当にたくさんの仲良い友達から、ご飯行こうねと言って何年も経つ友達から懐かしい友達まで。
わざわざ岐阜まで来てくれる。
そして募集の投稿を拡散してくれる人もたくさん。
いかに自分が人に恵まれているか、
とても嬉しくて、温かくて。
思わず涙が出ました。
新しい職場では、パニック障害とはどんなものなのか、どうしてほしいのか、まとめたものを読んでいただきました。
「分かってくれている」というのはとても安心できて、
「しんどくなったらすぐに言うんだよ」
「ちゃんと薬飲んだ?」
と声もかけてくれて。
有難い限りです。
来週からついに、マネキンで練習していた自分が、
モデルさん、本当のお肌でエステをしていきます。
ドキドキドキドキ。
ひとりひとりにしっかり向き合って、
寄り添っていきたいと思います。
まだまだ始まったばかり。
焦らず、私らしく。
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