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2020年5月の記事一覧

睡眠

今日で5月ラストだ〜!

最近風が気持ち良くてたくさん寝ちゃう…

この間「ツレがうつになりまして」という映画を観ました!

(最近アマプラになったの、最高)

その中でも出てきますが、

私も不眠と過眠を経験しています。

うつの最初の方、ずっと不眠でした。

不眠になったことありますか?

私、多分なくて、いつでもどこでも寝れる人だったからびっくりしちゃって。

そりゃ、1日くらい、考え事して

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お風呂

【あくまで私の場合です】

ところで皆さん!

お風呂、何日入らなかった事ありますか?

うつの私は最長「5日」お風呂に入っていませんでした。

調子の悪い時期は3~4日に1回が当たり前でした(まじで)

ちなみに、(ココ大事)

パンツ変えてないんす。

(こんなことネットに書いたら、もう、お嫁に行けな〜い!(笑))

うつはとにかく!!やる気が出ません。

もう、魂ここにあらずなんですよね。

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