頭痛と、区役所と。

本当は２２時には仕事を切り上げて、
２３時には寝ることを目標にしているのに、
夜型なのでしょうか、
ただ仕事が遅いだけでしょうか、
つい遅くなってしまう日々が続いてしまっています。

夜の１時半まで向き合ってしまった日がありました。
その時点で、なんかやばいな、、とは思ったものの、
なんとか眠りへ。

でもやはり、寝つきも悪く、睡眠も浅く、
寝起きも悪くで。

パソコン１つで仕事をしているので、
もっと本当はパソコンと向き合いたいのだけど、
これは健康には本当に良くないなと、、思います。

〜 ♪ 〜

頭痛もするので、
今日はちょっと作業は諦め気味に、
年金や健康保険などの手続きにいきました。

これまでは会社が全部やってくれてたから、
ほんっと無知な自分に情けなく思います。

区役所のお姉さんがすごく丁寧に教えてくれて、
書類が足りずもう一回出直すことになりました。

これも勉強だな〜・・・と、
嬉しいです。
知らないことを知る、というのは、
嬉しいのです。

ツイッターでそれを呟いたら、
友達も反応してくれて、
色々情報を教えてくれました。

これもすごく嬉しかったです！

今日は作業が滞ったし、頭はまだ痛いです。。
どうなることやら。

今日もありがとうございました😊