何を食べるかよりも大事なこと

どんな症状があっても食事はとても大切です。今の自分の体をつくっているのは食べたもの（食べてきたもの）です。

健康に気を使っている方の悩みの１つ。何を食べたらいいですか？とよく聞かれます。でも何を食べるかよりも・・・のほうが大事なんです。

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『何を食べるかよりも大事なこと』