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１０月２４日（日）　私の生理手帳

釉 漢方カウンセリング

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今日は朝パンを食べました。（母が家で焼いてくれます♪）
血糖値の減少が激しかったみたいで日中ずっとだるい・・・

私の体調的には朝はしっかりごはんを食べることが必要みたい。
たまたまかもしれないけど、要観察だ（笑）

パンを焼いてくれる母は、パン以外にも書道をしていたりアクセサリー作家でもあります。（いきなりなんの話（笑））

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