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例外！この養生は「続けない」ことが大切です

釉 漢方カウンセリング

皆さんはお菓子は好きですか？
食べた時にちょっぴり罪悪感を感じる食べ物ってありますか？

私は、食養生を実践する上で一番大切なのは心と体のバランスだと思っています。

もう罪悪感を手放しませんか？続きはブログで！


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