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生理前のコロコロ便にも!ティースプーン1杯の潤滑油と・・・
生理前になると便の状態って、変わりませんか?コロコロ便になったり。
特に秋から冬にかけては空気が乾燥します。
空気が乾燥すると、腸内環境もカッサカサになります。
そうなると水分が不足してコロコロ便で悩む女性が増えます。
続きはブログで。
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